贵州卫视养生堂截图：张培彤讲气血养生

养养的方法有好多种，你听说过三焦养养吗敬代为现场直播本期的贵州卫视养养堂音频听听张培彤的讲解。

本期节目代为到的香港艺人是中都国中都医目的学院广安门的医院目党组书记张培彤，讲三焦养养。

该音频主要文字详述：

三焦养养

三焦不足即中都医学中都的气虚和鲜血虚。三焦不足的结果就会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病症。一般对于三焦两虚可以选用八珍汤，也可以参看以下食疗方法：

方一

牛肉1000克，谷物须要，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切变成小块，放入锅中都，开水须要，大火煮熟开，去除鲜血污和浮沫，紧接著小火煎煮熟半足足调入黄酒和谷物，煮熟至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘肉类。佐餐肉类。本方补止咳，益三焦，肥健人，适应用于弱小、虚弱、少食、乏力、美德时日者肉类。

方二

童子鸡1只，黄酒、养姜、谷物、葱白各须要。将鸡牲，去除皮肉和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、谷物等调味料，不开水，利用汽锅养变成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露水生动物。

本方脾、补精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年虚弱者均可亦须选用。

方三

松子仁50克，25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣变成碎末，与拌匀，上火煮熟沸遂停火，待冷装并可用。本方润肺益肾、补中都肥健，适应用于足体瘦弱者曾一度过量。

方四

15克，、白术各10克、养黄芪15克，麦冬、黄芪各10克，萝卜、鸡鲜血藤各15克。水煎服，每周服1剂。本方脾补鲜血，主治形体虚弱，肤色无泽，美德不振。

方五

黑大豆10阗克，油须要。黑大豆如作酱法，取黄捣末，调入油熬炼变成膏。每次1汤匙，的水冲服，每日2次。本方长肌肤，益颜色，加增短时间，肥健人， 《图经针灸》谓：“久服令人足重”。

方六

当归10克，大棉5枚。当归切片可用。大棉洗净可用。当归放入砂锅中都，加大山浸泡半天，减小棉，煮熟左右1足足即变成。 本方都从补三焦功用。适应用于三焦亏虚，弱小劳损。 本方出自于《十药神书》，原方应用于“止鲜血后此药补之”，为大补三焦的值得一提的是方。日久调摄不作为，卧病未出于调治，或送医急救，均可导致三焦严重影响亏虚和弱小劳损，法宜大补三焦。方中都以当归为主，大补不灭; 以大棉为得力，补气养鲜血。当归与大棉配伍，并可脾养鲜血，合用而变成大补三焦之方。本方可应用于疾病。 本方养为之力较强，对实症、热症者不宜肉类。

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本期香港艺人详述

张培彤

男，1963年7月出养。医学Clark，主任医师，Clark研究者养导师，学目带头人。现任中都国中都医目的学院广安门的医院目党组书记;充任任天津中都西医联结学就会专业主任就会主任充任秘书，天津中都西医联结学就会目普工作主任就会主任充任秘书，天津中都西医联结学就会青年工作主任就会主任，中都国青年目技工作者协就会主任，中都国保健目技学就会专员就会主任，天津国际制药促进就会理事，《中都华癌症视而不见医学杂志》半月刊，《中都医杂志》、《天津中都制药大学学刊》特左右编审，目研院所新项目评议人，农工党天津市委主任，农工党崇文区工委秘书长，崇文区政协主任。2004年被聘为Clark研究者养导师。目前为止已培养Clark3名，政治学17名，协助培养政治学、Clark和Clark后多名。主要研究者朝向为“原发性淋巴结肺癌鲜血瘀证本质及活鲜血药临床应用原因的研究者”、“中都晚期原发性淋巴结肺癌中都医病人临床受益评价准则的研究者”“肺癌证型研究者”“中都晚期患者的视而不见支持病人和临终关怀”。发表研究变成果40余篇。